英國生之光(Birthlight)慈善機構於1980年代提倡良好的親子關係是建立在尊重(Respect)、意識(Awareness)和平衡(Balance)的基礎上。鼓勵父母多透過溫和柔軟和有趣的互動來增進與新生寶寶的認識和彼此信任感的建立,更強調安全的親子依附關係才是增進父母與孩子感情的教養觀念。
Baby Yoga之益處:
Baby改善寶寶睡眠模式,增進消化系統的健康與神經系統之良好建立,協助寶寶發展階段性動作,增強依附關係與安全感的建立以減弱分離焦慮感
Toddler 大小肌肉訓練,培養身體與動作的協調性、柔韌性與力量,增強行動力、想像力、創造力和平衡感,促進感統發展
Mommy刺激乳腺、協助釋放照護壓力、改善孕期與孕後哺乳所帶來腰酸背痛、增強核心肌肉群的肌耐力、端正身體姿勢
招生對象:3~ 10個月小寶寶(嬰兒瑜珈) / 11~18個月大寶寶(嬰兒瑜珈) / 19個月~ 4歲半 (幼兒瑜珈)
上課日期:11/15~ 12/29,一期共7堂課,每堂課一小時
上課時間:每週二 PM14:00 ~ 15:00 (小寶寶班)
每週三 AM10:20 ~ 11:20 (大寶寶班) /PM14:00~15:00 (幼兒瑜珈)
每週四 AM9:50~ 10:50 (幼兒瑜珈) / AM11:00 ~ 12:00 (大寶寶班) /PM14:00~15:00 (小寶寶班)
上課地點:竹北市高鐵二路32號
上課方式:嬰兒瑜珈 -- 小班教學 ,限額4對親子
幼兒瑜珈 -- 4對親子開班,限額8對親子
上課費用:$4900/ 早鳥優惠 $4500(含11/8前)/ 續報$4200元(請註明),以上含一大一小費用與場地費
單堂體驗 $800,之後報名可折抵學費
授課老師: 倚樺老師 英國 Birthlight 嬰幼兒瑜珈/嬰幼兒游泳 國際講師
英國 University of Reading 教育研究所碩士 (兒童心理/語言發展)
報名時間:即日起至額滿為止
備註: 歡迎揪團(三人以上)或社區團報,另有優惠
報名費匯款帳戶: 中國信託銀行 代號 822 (林口分行) 戶名: 郭倚樺
帳號: 0235 4008 8459
(填寫報名表並完成匯款者,才是完成報名喔!!)
(完成匯款者,請將匯款資料email至
veronica0929@hotmail.com, 並請註明姓名)
聯絡方式:0905132249 or
veronica0929@hotmail.com (歡迎加Line ID: jlv1729)
若有問題, 歡迎隨時聯絡 (除上課時間不方便接聽外)
課前注意事項
上課請穿著寬鬆好活動之衣物, 並請準備瑜珈墊可幫寶貝準備躺臥用小被子
請媽咪準備尿布、ㄋㄟㄋㄟ, 食物、水壺,上課時可隨時視寶寶需求提供
● 寶寶若有以下情形, 請先在家休息:
當天已施打預防針
拉肚子或嘔吐 (需要休息48小時沒有狀況才能上課)
感冒
● 正在就醫的小孩或有特殊症狀的孩子需要徵求醫師同意。
● 需請假時請務必通知老師。
● 上課時禁止錄影。拍照可以在練習時間進行。
● 完成全部課程與回饋單媽咪將獲贈親子繪本一本(老師選購)。